Åre och lite träning

Oj oj oj nu var det en vecka sen jag skrev här :/ Jag har inte orkat+att jag har varit borta.
Åre var supermysigt, backarna var bra OM det inte var så mycket lössnö, så det var ganska svåråkt och jobbigt för låren :/ Jag ångrade att jag inte tog lårfysen som vi hade i skolan, det var riktig lårträning kan jag säga...jag gick bara på den en gång, jag valde floortechnique istället:) Mycket skönare:P...men det fick jag sota för nu hehe..


Den här veckan har jag börjat träna iaf, hur skönt som helst att börja röra på sig igen. I måndags körde jag och Oskar ett styrkepass hemma, i tisdags var jag och Johanna och gymade, vi körde verkligen igenom hela kroppen:) Nu har jag precis kört yoga, lite styrka och stretch. Jag börjar redan känna i kroppen att den är på väg åt rätt håll. Har faktiskt tappat lite muskler och blivit lite rundare om armarna nu när jag inte tränat på länge. Det var ju faktiskt det jag ville nu under julen...nu vill jag bara ha lite mer form på armarna men inte för tunna som jag lätt får:/ Ska käka mitt serious mass från gymgrossisten nu på riktigt när jag börjar igen så jag inte försvinner:)

Kommentarer
Postat av: vicks

kämPa på gumman!! <3

2011-01-07 @ 08:36:05

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0