Vad händer idag?

Vad händer idag??...humm... inte mycket ska försöka köra lite mentala övningar:) (jag måste göra det för att få bättre koncentration på dansen tex.=)) det är inte jätteroligt, men det är nyttigt iaf.



det är som apelsiner, man blir friskare....(i mitt fall-i huvudet :D) ...Långsökt... men jag kom på det alldeles själv:)

Pussen

Hur skönt som helst

Riktigt skön dag, inte gjort nånting=) Sovit, sovit lite till, fått hemkörning på pizza, sen gick vi och handlade lite frukt så det blev en fruktsallad med Ben & Jerry. Super mysigt=)


Fina bilder:P
Nu är det snart läggdags iaf, sov så gott.
Kramar ♥

Sjukt kul igår:D

Helluu, dags att gå upp nu tänkte jag=) Blev ganska sent igår, vi tog en taxi hem från stan så vi kom hem 6. Det var ett tag sen jag var ute så länge hehe. Riktigt kul hade vi iaf.
Började kvällen hos Nicole och Mumme. Dom bjöd på förrätt, varmrätt och efterrätt. Förrätt var det laxrullar med massa goda saker i, varmrätt var det fläskfilée med goda grejor i och deg runt om det var riktigt gott:D Kommer inte ihåg vad det hette...

Efterrätt blev det:

Supergott alltihopa.

Åkte taxi in runt 1 till ett ställe som hette Grodan, ett skitbra ställe. Där inne såg vi Patric från PH, han gick runt där med sin jacka och mössa hela kvällen...så kallt var det faktist inte...=) Han såg lite häftigare ut där iaf haha, i PH tycker jag att han är lite töntig...

Här kommer lite bilder från igår:


















Puss nu ska jag och älsklingen käka pizza♥ 


Groove-drottning :D

Det gick bra att sjunga idag, var inte så nervös faktist så det var skönt. Men man darra lite på rösten ändå=)
Efter hade vi jazz med Therese, sista gången med den kombination så nästa vecka blir det nytt. Älskar hennes danser♥  Kände idag att jag måste träna mer på grundsteg, har inte gjor det på länge så nu är det dags... Efter hade vi hiphop med Yaya. Gjorde grundstegen och fick reda på vad dom hette, men nu har jag glömt det... Mycket groove och grejor=). Det är det viktigaste i hiphopen och det har jag typ aldrig gjort, asskönt när man får in allt=) Så näste gång ni ser mej på dansgolvet är jag en riktig groovar-drottning haha, eller inte:)

När jag kom hem åkte jag direkt till Solna Centrum och shoppade lite, det behövde jag =)



Nu ska jag kolla tv. Imorrn är vi bjudna till Nicole och Mumme på middags, sen liten utgång:)
Då lägger jag ut lite bilder. 

Natti natt


A lot of...

superträning idag:D Började dagen med med balett på golvet, en massa bra utåtvridningsövningar och massa mer=) Lättare att hitta vart man ska ha kroppen, eftersom man har ett golv man liger på så då måste man göra rätt, går nog inte att göra fel. Så det var skitbra. Efter hade vi waacking med Malin Emmoth. Mycket "freestyling" idag=), det var kul. Saknas bara ett par klackar:P

Efter kom jag hem så drog jag och Nicole till sumpans badhus:D, Simmade 20 längder, efter 16 länder fick jag gå håll, men jag kämpa emot mina kramper:P. Efter det skulle dom ha vatten-aerobics så vi frågade vad det kostade, men vi fick hoppa in gratis:), skitkul ju hehe har aldrig haft vattengympa förut. Det höll på en timme så man var trött efteråt, sista grejen vi gjorde var att hålla händerna mot bassängkanten och sprattla som en galning med benen i 1 min. FY FAN var jobbigt det var, jobbigare än jag trodde jag höll på att spy och var skitförbannad för att vi inte sluta nångång. Men efter var det skönt=)

(inte mitt pass)

Imorrn ska vi sjunga varsin vers, när vi har sång... Jag känner mej så dum när jag sjunger inför andra, när jag är ensam hemma eller i duschen så skämms jag inte =) Då kan jag ta i hur mycket jag vill utan att skämmas... Får se hur det går imorrn?!

Nu börjar So u think u can dance

Puss o Godnatt

I natten=)

Heej på er idag=) Nu håller vi på och göra spaghetti och köttfärssås, Oskar och jag.
Vicki kom hem i natt halv 2, mycket krångel på den resan blev det, stackarn. Först åkte Taxin i Santa Barbra till fel flygplats, eller han missuppfatta henne, hon skulle ju till en busshållsplats och ta bussen till flygplatsen i LA, så hon var tvungen att betala 35 dollar istället för 10 dollar. När hon var framme på Arlanda hade hon inge pengar så hon ringer mej från en telefon (eftersom hennes är borttappad i Las Vegas) och så för jag över pengar till hennes sparkonto istället för minutenkonto. Så då får vi ändra det också. Så äntligen halv 2 ringer hon på portklockan och jag går ut till hissen och kollar på henne när hon försöker kånga ut sina två resväskor och hon vänder sej om och skriker för hon trodde jag var en gubbe som står och kollar på henne hehe.


Julklappsutdelning i natt=)


Supernöjd med alla julklappar, förutom ett par skor jag fick som var för små =/ Så vi får dela på dom skorna står där, men jag fick dom mest iaf=)

Puss och Kram

 


Breakfast time

God morgon nu sitter jag och käkar frukost och kollar på The Hills. Vad ska jag göra idag?...humm...Vi får se vad jag orkar, ska ringa Nicole iaf. Kanske yoga=) Eller massa utåtvridningsövningar hehe.


Min frukost idag, ser ganska äckligt ut, men det var riktgigt gött:D
Toast med ost-grillkrydda-sweet chilii sås-citronpeppar, färskpressad apelsin juice och nyponsoppa


Mycket trevlig kväll=)

Nu har jag kommit hem till lägenheten. Jättegod mat och dryck blev det ikväller=) Mycket skvaller:P Riktigt trevligt och mysig lägenhet.

Sanna och Nicole

Mycket ras nu från taken

→ Kram Kram ←

 


Kaffe må man ha

Nu sitter jag och dricker mitt morgonkaffe:P i ny kaffemugg=) Ställde klockan på 11 men var för trötter så jag gick upp halv tolv och käka frukost.

Efter det måste jag dammsuga, ser för täskigt ut här. Senare ikväll ska jag och Nicole på middag hos Sanna, det ska bli trevligt=)

Måste bara visa en bild från igår när vi tvättade haha, Oskar kom upp med ett par Jättebyxor som han trodde, han trodde han hade tvättat sönder dom, att resårbandet hade gått av. Det var min tröja iaf. Ni ser ju här:D
Bolero typ, man sätter på sej den som en jacka. Det var kul haha


Helvetes-SJ

KLockan 18 ikväll skulle Oskar åka med tåget till Örebro, men när vi kom fram var det förbannade SJ tåget inställt?! Varför kan man ju undra, har aldrig vart med om att det är inställt. Nästa tåg gick 19.15 så Oskar, jag och Nicole satt ute och väntade en timme, men det var ganska mysigt ändå =). Sen gick vi hemmåt och då är tåget försenat 20 min istället. Asså jag gillar verkligen inte SJ! Dom är ganska jobbiga ibland...
När älskling kommer fram till Örebro missade han sin buss, bara för att tåget var försenat och får då vänta 1 h och 10 min på bussen till Odensbacken. Hans resa denna kväll tog 5 h och 10 min som egentligen skulle tagit ca. 2 h 40 min. Stackars baby♥ 

När jag och Nicole kom hem till mej så blev det chips , dip och färskpressad apelsinjuice:) Riktigt mumsigt!
Blev till slut lite Lets dance opch Skavlan. Filmen vi skulle se "My life in ruins" var så tråkig så det blev inte så länge.


  

   


Idag var min kropp för seg, orkade inte göra allt jag skulle. Det var jobbigt så det ska faktist bli skönt för lille kroppen med helg, men det har vart en helt underbar vecka:) Har lärt mig så mycket på dessa dagar så jag ser lätt fram emot nästa vecka:D med ännu mer Dans!
När klassen var slut körde jag och en annan discotjej från klassen lite disco:D Det var skönt och köra lite "hårda" steg=)
  
En gammal bild på mej och Nicole när vi dansade disco

  Nu ska jag sova så gott så får ni också sova så gott.
→ Puss o kram ←


Första sånglektionen

Idag har jag haft min första sånglektion haha, det gick ganska bra ändå=) Klart man var nervös när man skulle sjunga en mening ensam för allihopa (eller vi är två grupper så man är väl ca 10 i varje) men när man inte har sjungit förut är det lite läskigt. Låter som man är i målbrottet ibland när det blir lite upp och ner =/ men man lär väl sej... Nästa vecka ska vi ha hittat en vers vi ska sjunga och det vet jag inte hur det kommer gå...Men min lärare sa att jag var modig iaf, och det var ju kul och höra=)

Hip hopen med Yaya var skitkul! Mycket groove fick vi göra och det behöver jag verkligen och en kort kombination fick vi. Alla lärare vi har är asbra, jag älskar BASE23 :D

Igår råkade jag gå in på So u think u can dance´s hemsida...och såg naturligtvis vem som vann=/ Det ville jag ju inte veta än så det var lite klantigt.



Nu blir det läggdags med Älsklingen och Sex And The City



→Kram och Godnatt←

 


Nu jävlar! =)

Idag märkte jag verkligen att jag behöver träna på min utåtvridning. Hanna är så bra för hon är verkligen på en, hon ser ALLT! Det går inte och fuska hehe så det är skitbra.

Vi var två och två och skulle hjälpa varandra och hålla i ståbenet (så det inte följer med). Den ena skulle stå i 1 pos och skulle göra "rond de shon" medan den andra höll i och vred ut ståbenet. Det kan jag säga att det var riktigt jobbigt, man fattade verkligen hur mycket man ska hålla i ståbenet medan man arbetar.

Nu har jag legat i en annan position en låt, också för att få bättre utåtvridning, så nu Jävlar ska jag snart kunna arbeta i en Riktig 1 pos. och inte bara kunna stå i i den=)


Nu ska jag duscha och bli fresch och sen snacka med syster på skype, hon kommer hem nu på söndag från USA =) Det ska bli skönt att hon kommer hem nu så man vet vart man har henne ♥




Juste va tvungen att skriva en sak som Nicole ville haha.
Vi ska bada nån dag här i Sumpans simhall... De var väl kul att ni fick reda på det ;) Nöjd Nicole?
haha




→ Puss och Kram ←


Ont imorrn?

Ååhh va skönt att det känns i ljumskarna=) Efter dagens balett kommer jag förmodligen ha riktig träningsverk imorrn, jag hoppas det så jag vet att jag ha arbetat rätt, eller ganska rätt iaf=) Jag har lite svårt med att stå rätt i baletten, men min lärare Hanna som jag hade idag för första gången sa att jag stod bra men ska jobba på det. Hon var jättebra, trivs jättebra med lärarna och alla som går linjen=) Vi är 18 st nu, men det kommer nog en kille till nästa vecka.



Jag och Oskar ska göra fiskgratäng nu med bechamelsås, det är såå himla gott=) Massa ost och mjölk:D
Sen blir det Paradise eller So u think... blev arg igår när Catja fick åka, hon var min favorit. Hoppas inte Franscesca vinner iaf...



;•D
→ Puss & kram ←

Älskar verkligen att dansa =D

Guud va länge sen det var jag tog ett danssteg...det var nog i början av december... Första dagen på BASE23 idag=) Hur kul dom helst! Nu märker jag verkligen hur mycket jag har saknat det. Jag välkomnades av Anneli Alhanko, en av världens (föredetta) Prima Ballerinor, jättegullig och trevlig. (Hon är en av grundarna för BASE23 som öppnade dörrarna nu i helgen). Vi började med jazzklass med Therese Carlsson. Uppvärmningen har jag ju vart med på några gånger innan med henne, men den måste jag verkligen plugga in. Gud vad jag älskar hennes stil, den är liite lik disco så det är nog därför=) Kändes som man inte hade nån kondis kvar. Man blev ju helt slut hehe =) ... But I love it!

Ingen bild från idag, men här är en från i somras iaf :P

Efter hade vi Adena Asovic, som var med i Floor filler 2005. Hur skön som helst, det blev lite salsa och vouging, skitkul! jag har aldrig kört vouging men det var riktigt kul =)
Ni som inte vet vad vouging/waacking är så har jag hittat ett litet klipp här, så ni får ett litet hum om det iaf=)

Mycket pooser och grejor=)

Nu ska jag duscha och sen söka nå jobb :/

Kramar


Kommit till Örebro igen

Hej igen=) Hoppas allt är bra med er. Men mej är det bra, lite ont i ryggen bara.
Kom hem från farmor igår. Har bara tagit det lugnt, lekt med Cissi, farmors kissemiss.





Vi fika lite med Johanna min kusin=)



♥♥♥


farmor och pappa

Jag börjar bli lite nervös inför måndag, alla känner ju varandra redan jag kommer ju bara in... men det ska bli kul:). En dag i veckan ska vi ju sjunga... det vet jag inte hur det kommer gå haha, jag kan inte sjunga, så vi får se om jag blir utskrattad eller inte :P Önska med Lycka till!



Ikväll åker jag tillbaka till Stockholm:)

Kram Tessan ♥


Åka till farmor

Hej allihopa=)
Idag har jag tränat igen, måste vara ´fit for fight´ tills på måndag då dansen börjar=). Det blev ganska mycket armar och axlar och stretch idag med, så skönt o töja lite. Så här kommer en liten bild=)



Nu ska jag bara käta makaroner och köttbullar sen ska jag åka till min farmor i fagersta, men bara tills imorrn eller fredag. Så jag har ingen dator nu.

Kram på er!


Lunch på café Java

Lunch blev det idag på Java med Malin, Elin och Johanna. Det var länge sen jag träffade Malin så det var kul. Blev ingen bild idag men här är en riktigt gammal bild på oss, när jag fyllde 18 hehe fem år sen.


Nu snart börjar Paradise Hotell och So u think u can dance=D

Puss och Godnatt


Bra sida

Jag har fått i ordning lite på bloggen nu, hitta en sida där man fick all hjälp man behöver nämligen: designadinbogg.se. Riktigt bra om man är nybörjare som jag=)

Jag och Elin körde pilates idag till hennes dvd, bra träning men inte superjobbig.
Snart ska jag åka bussen, heela vägen till landet igen=) Oskar jobbar så jag ska mötan han där innan.
Nu ska jag träna med pappsen=)
Pusskram

Trötter...

Trött, trött och trött=/. Vakna 8 för att Oskar ställde klockan och snosa en timme. Jag skulle skjutsa han till stan halv 10 för han skulle jobba, det var jobbigt.
Men riktigt kul hade vi igår iaf=). Det blev Strömpis, skitmycket folk, men det var riktigt kul :D. Elin var ju chaffis så det var skönt så man slapp va ute så länge, snällt av dej gumman=).

Lite bilder från igår:


haha vet inte varför Johanna håller sej där nere?!


Blev lite pizza innan=)


Elin, Nicole, Johanna, Jag



Pandoras ask haha







Skumpa ikväller ( =

Nu kom jag precis hem från bowlingen, men det blev ingen bowling det var fullt till 22 ikväll, det var tråkigt hade ju velat krossa dom:P
Jake fick massa presenter eftersom han fyllde år:D Gladast blev han nog för min Real Madrid-mössa haha;P ne han blev nog lika glad för allt han fick=)






Mamma Caroline med två söta barn=)

Innan hann vi gå lite på Marieberg, shoppa lite kläder och alkohol till kvällen=) Vi fick med oss en fejk-skumpa också haha, får se hur det går ikväller=)

Riktigt snygg stickad tröja från Gina



Nu ska jag äta pappas rullade köttbullar och stuvade makaroner =D
Sen blire feest!
Puss




Ska kolla hockey nå!

Nu ska jag åka o kolla hockey på Nicoles lillebror, och UGGsen är på så nu fryser jag inte!:D

!

Lets dance

Har haft myskväll med tjejerna och kollat Lets dance och ätit MAX, chips/dip och kladdkaka, det blev lite mycket sen kände man, Johanna mådde illa och fick ligga ett tag.
Det var inga höjdare med på Lets dance tyckte jag inte, men lilla gubben var ju rolig haha, riktigt sexiga booty shake asså:D men det blir väl bättre längre fram...

Imorrn ska jag upp tidigt, ska kolla Nicoles lillebrorsas hockeymatch=) och så fyller han år! Så vi får hoppas att dom vinner! Sen blir det utgång i Örebro ska bli kul.
Snart kommer lillasyster hem från USA, saknar henne och det ska bli kul och se vad hon har köpt till mej;)
Nu ska jag sova.

Natti natt


Solning på G

Nu har jag vart och tränat, blev ganska mycket armar, bröst och axlar. Träningsverk imorrn?, Ja!


                                                              


Nu ska jag sola och bli superbrun:D... Antagligen blir jag superröd nu när jag är så blek hehe, det väntas och se.

Hjälp?

Ska in till stan nu och träna med Johanna=), sen ska jag sooola. Jag känner mej helt likblek, så nu ska jag försöka få liite färg iaf.

Jag förstår inte hur jag får bort bilden från pressen åt vänster  <-----. Jag hade först klippt ut bilden så inte benen syndes så blev den hela iaf, sen har jag försökt bytt bild och då kom den andra bilden, sen nästa dag var samma bild tillbaka och nu när jag ska byta så funkar det inte?!?!? jag fattar inte, är det nån som kan sånt?=)

Duktig flicka

Vad tycker ni om namnet "Hästpojken"? Varför döper man sig till det?!  Oskar tvingade mej att lyssna på honom nyss, men det blev inte länge satte på Lady Gaga med Paparazzi. Älskar den refrenängen så skön och lyssna på.
Idag har jag kört yoga, på min nya yogamatta=) ska försöka göra det varannan dag nu iaf tills dansen börjar.

En sak jag gjort nu, eller inte gjort på ca 3 veckor är att pilla sönder mina naglar, är rikigt stolt vill jag säga det blev också mitt nyårslöfte att inte pilla på naglarna. Får se om jag klarar det...är inte så säker på det, men jag får hoppas, bor ju med en övervakare så han slår mej på fingrarna när jag pillar haha. Köpte en kräm på apoteket som mjukar upp nagelbandet, det blir inte så mycket "flisor" man drar bort så den är faktist asbra.



Nu ska jag upp på vinden och leta efter mina skidkläder jag köpte förra året...blir galen har letat överallt dom fins ingenstans, ska upp och kolla på Oskars föräldrar vind som dom redan har letat på för nu ska jag fan hitta dom!

träänat idag

Nu är jag i Hampetorp utanför Odensbacken hos Oskars föräldrar ska sova i deras mysiga gäststugan inatt.

Idag har vi faktist tränat, fan va skönt det va har ju inte tränat på nästan exakt 1 månad, så det var riktgt skönt o pumpa fram lite muskler igen=). Jag slutade med att stretcha i en halvtimme också rikigt skönt. När man inte har strechat på länge blir allt nästan lättare, man kommer ner i spagat hur enkelt som helst och det känns knappt. Satt där i 3 min på varje ben och i andra position också, när man var klar-stretchad känndes det lite får se imorrn hur mycket träningsverk man har. Jag hoppas jag får det så vet man att det har hänt nåt iaf=)

Jag o Johanna i sommras


Det är så j*vla kallt ute man kan ju inte vara ute hur länge sen helst då fryser man ju ihjäl, utom fossingarna dom har det så skönt där i UGGsen=). Nu vill Oskar spela Xbox, så nu får vi göra det.
Natti natt

Nu sitter jag och väntar...

Snaart kommer Oskar, länktar... har inte träffats sen i fredags så det ska bli mysigt=)
Har jobbat min sista dag i Vreten idag, så nu har jag lov tills jag börjar dansa tror jag eller vi får se om jag är med på nästa helj.
Satte mej på tåget vid fem, det var fan vinter inne i tåget, man var ju tvungen att sitta med vinterjacka, halsduk och mössa där inne, ingen värme:/. Sen kom jag ut till en ännu kallare vinter i Örebro, näshåret fryste till is och mitt hår hänger ner till mungipan, så det var som två istappar hängde och dinglade haha.

 Verryy Najss


Nää ussch så långt skulle jag inte vilja ha:P
Jag sitter och funderar när jag ska hoppa in i duschen Paradise och So u think u can dance börjar båda kl 22, tråkigt att just dom två programmen, typ dom enda jag följer går samtidigt. Men det får bli So u think så får jag kolla på Paradise när Älskling kommer. Nu ska jag duscha iaf.




Nu...

sitter jag i soffan och väntar på tvätten, fjärde gången jag får ta hissen o fixa den förbannade tvätten...snart är den klar iaf och sen bänkar jag mej framför tvn för snart börjar ju Paradise Hotell:D... har väntat på det länge nu.

Annars har jag jobbat idag, började 6 och sluta 15, sen drog jag till stran för att fixa lite grejjor. Jag köpte bl a:


 yogamatta sporttop 


Jag har precis köpt en PowerYoga på dvd och då måste man ju ha en yogamatta kom jag på, efter att ha legat framför tvn på vårt inte så jätterena golv...
Asbra ju:D förut tänkte jag; lägga ut pengar på en sån när man har filtar man kan träna på... men dom blir bara skitiga så det var en bra investering=)

En annan bra investering jag köpte i sep är ju mina otroligt sköna, VARMA, älskade UGGS!





Jag kan inte gå en dag utan dom, dom var lätt värda pengarna, har köpt fejk i två års tid nu, så nu vare nok=)
Nu ska jag hämta tvätten för sista gången.

                                                                                                                     


NYTT ÅR 2010

Hej allihopa!
Välkommer till min blogg, den ser inte så jättefräsh ut än... men det kommer ska ni se;)

Hoppas att ni har haft ett bra nyår det har jaf iaf. Nu är det bara att sätta igång på nytt- Nytt År, mera Dans...och ännu mer dans=)
Akta mitt svalj
                            Jag, Oskar o Nicole

Jag börjar ju på BASE23 den 18 januari, ska bli så kul, jag ser verkligen fram emot det. Ska bli så skönt att få köra på dagarna, upp på mornarna ta med en kaffe och springa till tbanan i myskläder och sen ställa sig framför de stora speglarna - värma upp, vakna upp strecha och dansa dansa dansa.
Just nu känner jag mej bara seg i kroppen, har knappt rört en fena på en månad:/... det är inte så jättebra... men jag har faktist en ursäkt och det är att det vart jul, jag har vart lite halvsjuk i en vecka...men nästa vecka kör jag igång på riktigt ska bli skönt o röra på fläsket och få tillbaka lite muskler jag tappat.








Välkommen till min nya blogg!


RSS 2.0